Op deze pagina kunt u verschillende lessen vinden die ik eenmalig/ een paar keer per jaar aanbied.
Meditatie en Yin Yoga
19 december geef ik een combinatie les van Yin Yoga, Yoga Nidra en ademsoefeningen
In 1,5 uur gaan we met lichaam en geest aan de gang. Tijdens de les zullen we d.m.v. de adem naar binnen keren. De Yin houdingen zorgen ervoor dat we langzaam steeds meer in ons lichaam terecht komen.
De les zal in stilte maar ook met muziek plaatsvinden.
Lijkt het je leuk om mee te doen geef je dan op via: info@otiummassage.nl
of stuur een appje naar: 06 33 011 262
Datum: 19 december 2021
Tijd: 10.30 tot 12.00
Kosten: €15,00 p.p.